(资料图)
1、建议孕期女性可以吃牛蛙。
2、牛蛙含有蛋白质,容易消化。
3、主煮要彻底煮熟。
4、孕妇孕期饮食要均衡,多吃干净新鲜的食材,如白菜、鸡鸭鱼肉等。
5、在怀孕的早期,现在是胎儿神经血管发育的快速期,要记得补充叶酸。
6、同时怀孕六个月要注意补钙,多吃骨头汤和排骨汤。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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